Thuiskomen bij jezelf…

Soms weet je niet precies waarom je je voelt zoals je je voelt.
Waarom je hoofd altijd “aan” staat.
Waarom je blijft doorgaan terwijl je lichaam eigenlijk al veel langer om rust vraagt.

Misschien voel je dat je steeds meer leeft vanuit moeten, aanpassen of zorgen voor anderen. Terwijl ergens diep van binnen het verlangen groeit naar meer rust, zachtheid en ruimte voor jezelf.

In mijn praktijk help ik vrouwen om weer in verbinding te komen met zichzelf.
Met hun lichaam. Hun gevoel. Hun grenzen. Hun innerlijke rust.

Door een keuze uit, of een combinatie van: hypnotherapie, voetreflextherapie, bachbloesems en eventueel ondersteuning met heerlijke etherische oliën, werken we niet alleen aan het verminderen van fysieke of emotionele klachten, maar vooral aan het herstellen van balans in jouw hele systeem.

Zodat je zenuwstelsel weer mag ontspannen.
Zodat opgeslagen emoties verwerkt kunnen worden.
Zodat je niet meer alleen maar overleeft, maar weer echt kunt voelen, ademen en leven.

Hypnotherapie, Voetreflexzonetherapie en Bachbloesems, ondersteund met etherische oliën: een unieke combinatie in Alphen aan den Rijn.

 “Jouw welzijn, jouw keuze voor een holistische benadering”.

Als jij zoekt naar diepgaande geestelijke en fysieke ontspanning, stressreductie, verlichting van fysiek ongemak of begeleiding bij het verwerken van ingrijpende situaties uit het heden of het verleden, dan ben ik misschien wel de geschikte persoon om je daarbij te helpen. Veiligheid, vertrouwen, en waar passend een beetje humor en plezier, vormen de rode draad in mijn begeleiding. Voel je welkom.

Hypnotherapie: de kracht van je onderbewustzijn.

Hypnotherapie. Met zijn diepgaande focus op het onderbewuste heeft hypnotherapie zich bewezen als een waardevolle benadering voor het behandelen van uiteenlopende ongemakken. De kracht van hypnotherapie ligt in het vermogen om de onderliggende oorzaken van oa. emotionele pijn of fysiek ongemak te verkennen en te transformeren. Bovendien bied ik jou met hypnotherapie een veilige ruimte, waarin jij als client de controle behoudt. Dit is essentieel is voor hypnose. Hypnotherapie kan bijdragen aan het verminderen van angst, het verwerken van trauma, het herstellen van gevoelens van eigenwaarde, een NIET-ROKER worden en nog zoveel meer!

Voetreflexologie: harmoniseer je lichaam en je geest stap voor stap.

Hier ontmoeten de kracht van aanraking en de wijsheid van reflexzones  elkaar. Voeten bevatten reflexzones die corresponderen met andere delen van het lichaam zoals organen en spieren. Door de verschillende voetreflexzones te masseren, kunnen lichamelijke en mentale klachten verminderen of zelfs verdwijnen. De bijzonder diepe ontspanning die ontstaat bij een voetreflexmassage is ongekend te noemen. Daarmee  zeer geschikt voor zwangeren!

Bachbloesems: natuurlijke ondersteuning voor emotioneel evenwicht.

Bachbloesems als helpers om je emoties, gemoedstoestanden en dagelijkse energie te ondersteunen. Iedereen kan af en toe deze vriendelijke, helpende hand van moeder natuur gebruiken. De Bachbloesems zijn ontdekt en uitgewerkt door Dr. Edward Bach.